Inilah Mengapa Matras Senam Begitu Penting

Senam adalah jenis olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Senam juga menjadi olahraga yang bisa dilakukan berbagai kalangan dan usia. Mulai dari anak sekolah, remaja, ibu hamil, bahkan lansia. Olahraga ini pun tidak pernah lepas dari matras senam untuk menunjang kenyamanan selama berlatih.

Begitu pentingnya matras dalam senam mungkin membuat kamu kebingungan. Inilah mengapa pentingnya menggunakan matras untuk senam.

Fungsi Matras Senam

1.Mencegah Cedera

Terjadinya cedera adalah salah satu faktor yang tidak boleh dianggap remeh. Jika kamu berlatih di lantai, akan ada kemungkinan terpeleset karena permukaan lantai yang licin. Apalagi jika keringat menetes ke lantai.

Selain itu, kemungkinan terkilir bisa terjadi akibat lantai yang licin. Mulai dari terkilir ringan hingga berat yang pastinya akan membutuhkan waktu penyembuhan yang lama.

2.Lebih Fokus

Fokus menjadi salah satu point utama dalam senam. Latihan tidak akan berjalan maksimal jika tidak fokus. Salah satu penyebab kurang fokus adalah terlalu hati-hati agar tidak cedera. Kemungkinan tersebut bisa dikurangi dengan menggunakan matras senam dibanding hanya lantai yang permukaanya licin ketika basah.

Bahan Matras Senam

Bahan yang digunakan biasanya adalah busa karet / spons. Bahan dasar tersebut bisa dilapisi menggunakan perlak, kain, atau kulit sintetis. Pelapisan tersebut berfungsi agar busa karet / spons tidak cepat kotor.

Adapun busa karet yang digunakan pun sebaiknya berbahan busa yang berkualitas terbaik sehingga ketika mendapatkan tekanan bisa kembali kebentuk semula (tidak lembek).

Ukuran Matras Senam

Umumnya, matras yang digunakan untuk senam berukuran 1.2 x 2 meter. Namun, tidak ada peraturan khusus untuk ukuran matras yang digunakan. Kamu bisa menggunakan matras seperti ukuran di atas atau melebihkannya. Ketebalan yang digunakan pun biasanya 10 – 15 cm.

Jika kamu berminat untuk membeli matras senam, kamu sudah berada di tempat yang tepat. Kami, matrassenam.co.id, sebagai distributor matras dan peralatan olahraga bisa menjadi pilihan. Dengan membeli pada distributor, kamu akan memiliki pilihan yang beragam dan mendapatkan dengan harga lebih terjangkau dibanding membeli pada toko alat olahraga retail.

Segera hubungi kami melalui telefon (021) 472 2680 dan Whatsapp 082311411114. Kamu juga bisa datang langsung ke toko kami yang berlokasi di Jl. Pulo Asem Utara V no. 18, Pulogadung, Jakarta Timur.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Matras Senam
Send via WhatsApp
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com